Sto
sviluppando un programma di allenamento motivazionale che si
basa sull'imitazione gestuale e che ho chiamato PAMIG
(acronimo di Programma di Allenamento Motivazionale per Imitazione
Gestuale appunto) che consisterà nel ripetere dei determinati
gesti che riescano ad accendere tutto il sistema motivazionale al
fine di ricaricarci di energia ogni volta che ne avremo
bisogno. Si tratterà di qualcosa di molto simile al tipo di
allenamento che fanno i trainer delle palestre soltanto che, invece
di agire sui muscoli, agiremo sui gesti (con l'utilizzo, ovviamente,
anche della Visualizzazione). Ecco perché è nato questo progetto.
lunedì 22 febbraio 2016
mercoledì 17 febbraio 2016
Crescita, Motivazione e Heavy Metal
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Foto by Eric from Flickr |
Chi
è appassionato di rock e metal già dal titolo avrà capito di cosa
sto per parlare: della potenza che una
canzone “tosta” è
in grado di evocare.
Non
solo. Anche chi è abituato a “pompare” in palestra sa bene
quanto sia energizzante ascoltare riff di chitarra elettrica e
“martellate” di batteria mentre il proprio corpo trasuda da tutti
i pori e il più piccolo muscolo brucia come l'inferno. Se ci pensate
bene, in pratica succede qualcosa che per la logica comune è
assolutamente irrazionale: “godere” mentre si ascolta una musica
rumorosissima e mentre si soffre come dei dannati. Eppure, per chi è
abituato a tutto ciò, è
la sensazione più bella del mondo.
venerdì 12 febbraio 2016
Perché è importante l'Allenamento Mentale
Il
corpo e
la mente
non sono per niente separati. Anzi,
sono talmente legati l'uno con l'altra che si condizionano di
continuo a
vicenda.
Se vi convincete, ad esempio, di essere degli sfigati, state
tranquilli che tutto il vostro corpo vi farà sentire in quel modo;
viceversa, se vi vedete come persone che emanano energia da tutti i
pori, tutto il vostro corpo
vi farà sentire come una fonte di potenza senza eguali.
Come
scrive Giuseppe Vercelli, consulente per Juventus F.C., «Lo
stato mentale definisce la realtà dell'individuo».
Da
questo semplice
presupposto è
già possibile comprendere l'importanza
di sapersi allenare
mentalmente
giacché, così facendo, possiamo creare una nostra personalità in
grado di resistere alle difficoltà, a superarle e a ottenere ciò
che si insegue. Ma procediamo con ordine.
lunedì 8 febbraio 2016
Una tecnica rivoluzionaria: la Visualizzazione
Guarda il video:
Negli ultimi tempi finalmente anche in Italia la Visualizzazione ha iniziato a essere presa in considerazione. Ma perché questo stupendo “strumento”, in grado di trasformare in qualcosa di magnifico le nostre vite, con l’arrivo dell’età adulta si è andato sempre più spegnendo? Recuperiamolo insieme.
Negli ultimi tempi finalmente anche in Italia la Visualizzazione ha iniziato a essere presa in considerazione. Ma perché questo stupendo “strumento”, in grado di trasformare in qualcosa di magnifico le nostre vite, con l’arrivo dell’età adulta si è andato sempre più spegnendo? Recuperiamolo insieme.
mercoledì 3 febbraio 2016
Che cos'è la Visualizzazione
Avete
presente quelle persone che, oggettivamente, non sono belle eppure
attirano gente in qualsiasi posto e in qualsiasi situazione? Ebbene,
questo succede perché esse si
vedono
come individui attraenti e, di conseguenza, anche gli altri li vedono
così. E questo perché, sentendosi “affascinanti”,
tutto il loro linguaggio del corpo trasmetterà
gesti “affascinanti”. Magari queste persone non lo sanno ma
questa “tecnica” così efficace e funzionale ha un nome ben
preciso: si chiama Visualizzazione.
martedì 26 gennaio 2016
Il Coraggio di Cambiare
Tutto
ciò che è nuovo rappresenta un rottura con ciò che siete stati
finora.
Fino
a questo momento avete agito, costruito e pensato in funzione delle
conferme derivate
dalle esperienze passate. E
così vi siete convinti che se ripetete ciò che avete fatto in
passato tutto andrà bene o, quantomeno, tutto
seguirà una certa linearità. Ma qualcosa, ad
un certo punto della vostra vita,
è cambiato: siete stati licenziati, gli affari hanno iniziato ad
andare male, la vostra compagna o il vostro compagno vi ha
abbandonato, una persona a voi cara muore all'improvviso, e tutto
questo senza un perché, senza nessuna spiegazione logica. È
accaduto e basta. Voi vi sforzate di cercare di capire dove avete
sbagliato ma, seppure in un primo momento credete di aver trovato i
vostri “passi falsi”, vi rendete conto che questi sono visibili
soltanto con il senno di poi, e che magari in quel momento sembravano
essi i passi sbagliati. E allora ecco che vi
convincete che
tutto ciò che suona
come “nuovo”
è
“male”
perché ciò che è avvenuto di “nuovo” nella vostra vita ha
portato soltanto distruzione. Rivolete il vostro guscio protettivo,
rivolete la vostra routine quotidiana dove sapete esattamente cosa
accadrà tra un po'.
lunedì 18 gennaio 2016
Le Relazioni, il Presente e il Linguaggio del Corpo
Quando
ci relazioniamo con le altre persone accade spesso che la nostra
testa inizia a vagare con pensieri del tipo: “Chissà cosa penserà
di me”, “Starà pensando che sono stupido?”, “Dopo che mi
avrà sentito parlare forse
non vorrà più avere niente a che fare con me”, “Ecco che mi
sono giocato tutto:
farò la fine di Fantozzi” e così via. Alla fine quello che di
solito capita è che, mentre la nostra mente è presa in questi mille
viaggi tra il “ciò che accadrà” e “ciò che è accaduto”,
il nostro interlocutore ci percepisce come assenti e impacciati e, di
conseguenza, appariamo ai suoi occhi proprio come gli individui che
temevamo di apparire. Non solo. Risultiamo anche antipatici perché
non siamo “sintonizzati” sulla sua stessa lunghezza d'onda
(infatti la parola “simpatia” deriva dal greco ed è composta da
“SYN” che significa “con”, “insieme”, e da “PATHOS”
che significa invece “passione”, “affetto”; quindi “simpatia”
significa proprio “provare le stesse affezioni, le stesse
passioni”). In
pratica più cerchiamo di mantenere il controllo su quello che
accadrà e più siamo noi stessi a creare il danno.
giovedì 24 dicembre 2015
La Magia del Colore Rosso
Tra
i tanti colori che esistono, nel
rosso c'è certamente
qualcosa di magico. Lo notiamo in particolare durante il periodo
natalizio: Babbo Natale è vestito di rosso, le luci degli addobbi
tendono al rosso, la pianta “Stella di Natale” è rossa, le
bacche sono rosse, i fiocchi sono rossi, la biancheria intima è
rossa e la Coca Cola, madre
dell'odierno Babbo Natale, è rossa. Ma perché il rosso è così
speciale?
venerdì 18 dicembre 2015
Il Linguaggio del Corpo per il Business
Seminario
Il seminario proposto mira a svelare le tecniche e i metodi utile a comunicare in maniera più efficace con gli atteggiamenti, i gesti e le espressioni del nostro corpo.
Programma
Sul palco si alternano due esperti per spiegare il linguaggio non verbale del corpo e le sue tecniche. Saranno illustrate le principali tecniche di persuasione e l’uso efficace del linguaggio del corpo nel business. Al termine degli interventi il pubblico sarà coinvolto per scoprire assieme funzionamenti e meccanismi del linguaggio non verbale.
Interverranno
/ Francesco Di Fant è consulente e formatore presso grandi aziende nazionali e internazionali. Esperto di comunicazione non verbale e linguaggio del corpo. insegna e pubblica libri e articoli sulla comunicazione non verbale. Collabora con diversi programmi televisivi e radiofonici.
/ Michele Putrino è Life & Mental Coach, esperto di tecniche di persuasione e linguaggio non verbale. Si dedica alla Comunicazione Efficace, Leadership, Motivazione e Linguaggio del Corpo. La tecnica su cui si basa è la Visualizzazione, molto utilizzata dai professionisti del business e dello sport.
A chi è rivolto
Il seminario si rivolge a quanti sono curiosi di apprendere le principali tecniche di persuasione e studiare come si moduli il linguaggio del corpo nei contesti del business.
Dove e quando
21 Gennaio 2016
Sala Engage, presso gli spazi dell’Acceleratore Rinascimenti Socialiin Via Maria Vittoria 38, Torino.
Organizzatori
Centro per l’Innovazione Sociale è impresa sociale con sede a Torino. La sua mission è catalizzare, generare ed innovare soluzioni per il Bene Comune per promuovere il cambiamento e generare nuova imprenditorialità sociale.
Sito web: socialfare.org
Talent Garden è un ecosistema, una famiglia, un network di innovatori del settore digitale in cui essi trovano gli strumenti per trasformare le loro realtà. TAG Torino è un fulcro in un network globale di comunità digitali, che connettono, supportano ed accelerano l’innovazione digitale.
Sito web: torino.talentgarden.org
Partecipa
Per partecipare al seminario è previsto un biglietto del costo di 40 euro. I posti sono limitati. Per prenotazioni e pagamento:
giovedì 10 dicembre 2015
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